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虫歯予防・ホワイトニング・歯周病などの歯に関することや日々感じたことなどを日記にしていきたいと思います。

福岡マラソン☆下関海響マラソン 7位

11月4日に下関海響マラソンに出場してきました。

結果は、3時間5分ベストに3分及ばずでしたが、
女子総合7位でした。


ランナー仲間達が色んな所で応援してくれて写真も撮ってくれました!


終わってからは、応援に来てくれていた子供と海響館に行きました(^^)


ペンギンになりました♡
海響マラソンから一週間、
11月11日は福岡マラソンを走りました。
後半かなり足にきましたが、声援も多くて後押しになりました。

大きな花束と賞状を頂きました♪

副賞にアサヒビールドライZEROやお菓子、ドレッシングなど色々送っていただきました!

子供も大喜びでした(*ˊ˘ˋ*)♪
まだまだシーズン始まったばかり、
12月には防府読売、1月には大阪国際女子マラソンに向けて
頑張っていきたいと思います(*^^*)

紅葉🍁狩り

今年は秋といっても暖かい日が続いて
例年より紅葉が遅いような気がします。
宇美町にある四王寺の森で紅葉を楽しみましたた。

グラデーションが綺麗です。
ランチは久山町のカフェいちしろで
昭和レトロなかわいいカフェです。
採れたて野菜のごはんランチをいだきました。

素材の味わいを生かした7種類のおかずはどれも美味しかったです。
デザートの紫芋のタルトがまた美味でした😄

またやられました。

留守番していたベリーのお腹がなんだか大きくなつているような?

そしてなせかビンが転がっていました。

ここにあったはずのいりこが入ったビンが空っぽになっています。
 から
どうやって取り出して、どうやって蓋を開けたんでしょうか?
彼女に聞いても知らぬ、存ぜぬです。
空港で活躍している検疫のために働く犬は
嗅覚の優れているビーグル犬が適しているらしいです。
ベリーも食物検査検査になれたかもしれません。
大好きなヨーグルトを食べるためならこんなお座りもできます。

おすすめの......🌼.*

下半期はダンスのイベントが多くなかなか遠出とはいきませんが、先日小倉のミクニワールドスタジアム横にて餃子フェスがありました!
そこで少しですが踊らせていただきました!

楽しく踊って美味しい餃子も食べました!
その後スタッフの方からオススメされた山口ゆめ花博に行ってきました!!!
16時以降に入園すると料金が半額!!!お得です(^^)

日が落ちる前に沢山並んだブランコに乗ったり園内を散策!!!

愛犬エマも楽しそうです!

素敵なガーデニングがたくさんでした!

夕暮れ時に1番高い所へ登ってみました!

景色最高です!


お花もライトアップされていて綺麗でした!
帰りは車で爆睡のエマ!
1日楽しかったです!
次はどこへ行こうかな、、、

山口ゆめ花博に行ってきました。

木曜日休みにスタッフの4人で今話題の花博に行ってきました。

これだけのお花を植えて、手入れするのは大変だろうとおもいます。

コントラストがきれいです。


ステキなお庭もありました。

同じガーデンランタンがありました。

こんなお庭もいいですね。
花に囲まれて癒されました。
帰りは道の駅に寄ってお土産を買って、カボチャのソフトクリームを食べました。
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上野歯科スタッフ

Author:上野歯科スタッフ
福岡県北九州市八幡西区の歯科医院です。

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